8 Cara Ampuh Untuk Membuat Diri Anda Bersin Seketika
Pada saat kita ingin bersin tetapi malah tidak jadi itu bukanlah hal yang menyenangkan, rasanya seperti tidak enak pada bagian hidung serta tenggorokan kita. Sehingga seolah-olah kita merasa tidak puas karena seperti ada yang tidak bisa kita lakukan.
Belum lagi rasa gatal pada hidung yang kerap sekali mengganggu, dan pada akhirnya membuat diri kita tidak nyaman dalam menjalankan sisa hari tersebut pastinya. Bersin yang tidak jadi ini sering kali pula menjadi penyebab awalnya flu dan pilek serta hidung tersumbat.
Jadi bagi kalian yang mengalami bersin tapi tidak jadi maka siap-siap saja mengalami gejala flu. Oleh sebab itu jika hal ini terjadi maka sebaiknya kalian cepat-cepat menambah daya tahan tubuh, salah satunya dengan vitamin C.
Tujuannya tidak lain adalah agar kita tidak terserang flu yang bisa saja menyebabkan demam dan lain-lain sebagainya. Nah, buat kamu yang ingin supaya bisa bersin agar hidung dan tenggorokan terasa enak maka silahkan simak di bawah ini.
Berikut 8 Cara Ampuh Untuk Membuat Diri Anda Bersin Seketika
1. Memanfaatkan tisu
Tisu adalah kertas steril yang bermanfaat untuk membersihkan. Karena kesterilannya inilah yang bisa kita manfaatkan untuk digunakan pada hidung kita. Selain bisa membersihkan cairan yang keluar dari hidung, tisu ini juga mampu membuat kita bersin.
Caranya :
Mengapa bisa bersin? Karena cara ini bisa merangsang saraf trigeminal yang mengirim pesan ke otak supaya kita bisa bersin. Sehingga tidak jarang saat kita melakukan ini muncul sensasi menggelitik yang terjadi di sekujur tubuh kita.
Namun sebaiknya dilakukan dengan hati-hati jangan memasukkan bagian runcing tisu terlalu dalam agar tidak melukai rongga hidung kita. Jika tidak punya tisu, gunakan "cotton buds" sebagai penggantinya.
2. Melihat ke arah cahaya terang
Ini adalah disebut dengan bersin refleksif yang di kenal sebagai photic sneeze reflex (PSR). Refleks ini dapat terjadi karena saraf trigeminal kita terletak di sebelah saraf optik. Namun reflek ini hanya di miliki oleh sebagian orang saja atau faktor keturunan.
Jika orang tua kamu memiliki faktor keturunan ini maka bisa jadi kamu juga memilikinya, yaitu hanya dengan mengarahkan wajah ke cahaya terang secara tiba-tiba dalam beberapa saat kamu akan mengalami bersin. Tidak ada salahnya kamu coba dulu karena siapa tau kamu memiliki keturunan ini.
3. Memanfaatkan aroma rempah-rempah
Apakah kamu pernah mengalami bersin ketika kamu tidak sengaja menghirup aroma masakan? Ya, itulah yang kita manfaatkan disini yaitu dengan memanfaatkan aroma dari rempah-rempah.
Rempah yang paling efektif membuat kita bersin itu adalah lada, bubuk cabai, ketumbar, bawang dan lain-lain yang bersifat pedas. Ini karena sebagian rempah tersebut mengandung piperin yang bisa mengiritasi seaput lendir.
Cobalah hirup dengan lembut beberapa rempah yang disebutkan tadi, jika tidak efektif maka Anda perlu menghirupnya saat sedang di masak tumis dan mengeluarkan asap serta aromanya.
4. Gelitik dengan bulu
Cara yang paling sederhana dan cepat adalah dengan memanfaatkan bulu palsu untuk di masukkan kedalam lubang hidung, namun jangan menggunakan bulu asli atau tambut untuk melakukannya.
Bulu palsu lebih baik di gunakan untuk kesehatan rongga hidung, kita hanya perlu memasukkannya kedalam lubang hidung lalu sedikit di putar-putar.
Bulu hidung dan bulu palsu akan saling bertemu dan bulu hidung akan mengira bahwa ada partikel yang masuk dan segera harus di bersinkan, ini adalah resonn tubuh.
5. Coba makan cokelat hitam
Cobalah makan cokelat hitam dengan kandungan kakao yang tinggi, karena ini bisa menyebabkan kita bersin bagi sebagian orang. Mungkin Anda adalah salah satunya, sebab bisa jadi Anda juga termasuk orang yang alergi terhadap cokelat.
Menurut beberapa peneliti ini tidak ada hubungannya dengan alergi, tapi biasanya bisa terjadi pada mereka yang jarang sekali makan cokelat.
6. Memijat pangkal hidung ke bawah
Coba kamu pijat pangkal hidung kamu ke bawah secara terus menerus dengan lembut dan perlahan, ini akan membuat saraf trigeminal merespon ke otak dan membuat kamu bersin seketika.
Tapi harus dilakukan dengan lembut sampai terasa menggelitik, karena jika tidak ada sensasi menggelitiknya maka kamu akan gagal mengeluarkan bersin.
7. Memanfaatkan udara dingin
Apa kamu pernah mengalami bersin ketika hendak hujan atau sering berada di luar pada malam hari? Ya, itu karena suhu udara tiba-tiba berubah. Nah, yang perlu kamu lakukan sekarang adalah bagaimana cara mendapatkan udara dingin?
Gampang, kamu hanya perlu berada di ruangan AC, atau langsung saja menghirup udara dingin di freezer kulkas kamu. Tunggulah responnya beberapa saat dan bayangkan kamu ingin sekali bersin.
8. Coba konsumsi minuman berkarbonasi
Minuman berkabonasi atau minuman bersoda adalah minuman yang mampu meningkatkan gas dalam perut menuju kerongkongan mulut serta hiung. Tidak heran apabila kita sering mengalami perih di hidung setelah meminumnya.
Ini karena gas soda dari minuman aktif dan naik sehingga meningkatkan air liur di kerongkongan, bisa jadi Anda gagal bersin karena tenggorokan dan air liur terlalu kering. Oleh sebab itu kamu harus mencoba minuman bersoda.
Selamat menocoba...
Belum lagi rasa gatal pada hidung yang kerap sekali mengganggu, dan pada akhirnya membuat diri kita tidak nyaman dalam menjalankan sisa hari tersebut pastinya. Bersin yang tidak jadi ini sering kali pula menjadi penyebab awalnya flu dan pilek serta hidung tersumbat.
Jadi bagi kalian yang mengalami bersin tapi tidak jadi maka siap-siap saja mengalami gejala flu. Oleh sebab itu jika hal ini terjadi maka sebaiknya kalian cepat-cepat menambah daya tahan tubuh, salah satunya dengan vitamin C.
Tujuannya tidak lain adalah agar kita tidak terserang flu yang bisa saja menyebabkan demam dan lain-lain sebagainya. Nah, buat kamu yang ingin supaya bisa bersin agar hidung dan tenggorokan terasa enak maka silahkan simak di bawah ini.
Berikut 8 Cara Ampuh Untuk Membuat Diri Anda Bersin Seketika
1. Memanfaatkan tisu
Tisu adalah kertas steril yang bermanfaat untuk membersihkan. Karena kesterilannya inilah yang bisa kita manfaatkan untuk digunakan pada hidung kita. Selain bisa membersihkan cairan yang keluar dari hidung, tisu ini juga mampu membuat kita bersin.
Caranya :
- Ambil tisu secukupnya lalu di gulung menjadi satu titik yang runcing
- Kemudian sisi runcing tisu ini di masukkan kedalam lubang hidung
- Lalu tisunya kita goyang-goyangkan sedikit sehingga kita jadi bersin
Mengapa bisa bersin? Karena cara ini bisa merangsang saraf trigeminal yang mengirim pesan ke otak supaya kita bisa bersin. Sehingga tidak jarang saat kita melakukan ini muncul sensasi menggelitik yang terjadi di sekujur tubuh kita.
Namun sebaiknya dilakukan dengan hati-hati jangan memasukkan bagian runcing tisu terlalu dalam agar tidak melukai rongga hidung kita. Jika tidak punya tisu, gunakan "cotton buds" sebagai penggantinya.
2. Melihat ke arah cahaya terang
Ini adalah disebut dengan bersin refleksif yang di kenal sebagai photic sneeze reflex (PSR). Refleks ini dapat terjadi karena saraf trigeminal kita terletak di sebelah saraf optik. Namun reflek ini hanya di miliki oleh sebagian orang saja atau faktor keturunan.
Jika orang tua kamu memiliki faktor keturunan ini maka bisa jadi kamu juga memilikinya, yaitu hanya dengan mengarahkan wajah ke cahaya terang secara tiba-tiba dalam beberapa saat kamu akan mengalami bersin. Tidak ada salahnya kamu coba dulu karena siapa tau kamu memiliki keturunan ini.
3. Memanfaatkan aroma rempah-rempah
Apakah kamu pernah mengalami bersin ketika kamu tidak sengaja menghirup aroma masakan? Ya, itulah yang kita manfaatkan disini yaitu dengan memanfaatkan aroma dari rempah-rempah.
Rempah yang paling efektif membuat kita bersin itu adalah lada, bubuk cabai, ketumbar, bawang dan lain-lain yang bersifat pedas. Ini karena sebagian rempah tersebut mengandung piperin yang bisa mengiritasi seaput lendir.
Cobalah hirup dengan lembut beberapa rempah yang disebutkan tadi, jika tidak efektif maka Anda perlu menghirupnya saat sedang di masak tumis dan mengeluarkan asap serta aromanya.
4. Gelitik dengan bulu
Cara yang paling sederhana dan cepat adalah dengan memanfaatkan bulu palsu untuk di masukkan kedalam lubang hidung, namun jangan menggunakan bulu asli atau tambut untuk melakukannya.
Bulu palsu lebih baik di gunakan untuk kesehatan rongga hidung, kita hanya perlu memasukkannya kedalam lubang hidung lalu sedikit di putar-putar.
Bulu hidung dan bulu palsu akan saling bertemu dan bulu hidung akan mengira bahwa ada partikel yang masuk dan segera harus di bersinkan, ini adalah resonn tubuh.
5. Coba makan cokelat hitam
Cobalah makan cokelat hitam dengan kandungan kakao yang tinggi, karena ini bisa menyebabkan kita bersin bagi sebagian orang. Mungkin Anda adalah salah satunya, sebab bisa jadi Anda juga termasuk orang yang alergi terhadap cokelat.
Menurut beberapa peneliti ini tidak ada hubungannya dengan alergi, tapi biasanya bisa terjadi pada mereka yang jarang sekali makan cokelat.
6. Memijat pangkal hidung ke bawah
Coba kamu pijat pangkal hidung kamu ke bawah secara terus menerus dengan lembut dan perlahan, ini akan membuat saraf trigeminal merespon ke otak dan membuat kamu bersin seketika.
Tapi harus dilakukan dengan lembut sampai terasa menggelitik, karena jika tidak ada sensasi menggelitiknya maka kamu akan gagal mengeluarkan bersin.
7. Memanfaatkan udara dingin
Apa kamu pernah mengalami bersin ketika hendak hujan atau sering berada di luar pada malam hari? Ya, itu karena suhu udara tiba-tiba berubah. Nah, yang perlu kamu lakukan sekarang adalah bagaimana cara mendapatkan udara dingin?
Gampang, kamu hanya perlu berada di ruangan AC, atau langsung saja menghirup udara dingin di freezer kulkas kamu. Tunggulah responnya beberapa saat dan bayangkan kamu ingin sekali bersin.
8. Coba konsumsi minuman berkarbonasi
Minuman berkabonasi atau minuman bersoda adalah minuman yang mampu meningkatkan gas dalam perut menuju kerongkongan mulut serta hiung. Tidak heran apabila kita sering mengalami perih di hidung setelah meminumnya.
Ini karena gas soda dari minuman aktif dan naik sehingga meningkatkan air liur di kerongkongan, bisa jadi Anda gagal bersin karena tenggorokan dan air liur terlalu kering. Oleh sebab itu kamu harus mencoba minuman bersoda.
Selamat menocoba...
Komentar
Posting Komentar